Os benefícios do Reiki

Apesar da Organização Mundial de Saúde (OMS) ainda só reconhecer o Reiki como uma terapia eficaz na redução da dor, os seus benefícios vão muito além.
No Hospital de Hartford ligam o Reiki à energia e aos chakras (dos quais falaremos num outro artigo). Afirmam que os praticantes desta terapia milenar acreditam que se os pontos de energia estiverem bloqueados podem sentir-se doentes, fracos ou com dor. Por isso, este Hospital criou até um grupo de voluntários de Reiki.
Algo semelhante acontece há muitos anos no Hospital de São João, no Porto. Desde 2012 que a terapia Reiki é usada com doentes oncológicos, com o objetivo de limitar os efeitos do tratamento de quimioterapia.
Estes são alguns dos benefícios do Reiki:
• Redução do stress e ansiedade;
• Equilíbrio hormonal e diminuição dos sintomas de stress associados;
• Redução de toxinas do organismo;
• Equilíbrio emocional;
• Aumento da criatividade;
• Aumento da calma, tranquilidade e serenidade;
• Aumento do autocontrole;
• Diminuição da impulsividade;
• Fortalecimento do sistema imunitário;
• Diminuição dos sintomas da depressão e da síndrome do pânico;
• Alívio da tensão muscular;
• Melhoria do sono;
• Alívio das náuseas;
• Redução da dor e fadiga.

 

Créditos: Foto de Darius Bashar, Unsplash 

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